Wat is er meer verwarmend dat een kopje gemberthee? Gember is goed voor allerlei kwaaltjes, gaande van misselijkheid tot ontstekingen en pijn en helpt ook je cholesterol te verlagen. Het kan je ook ondersteunen als je voelt dat je weerstand wat minder is.
Heilzame werking
Ginseng wordt al duizenden jaren gebruikt als kruidengeneesmiddel en bevordert de vitaliteit, verlengt het leven en kan helpen bij heel wat aandoeningen, zoals depressie, diabetes, vermoeidheid, veroudering, misselijkheid, longproblemen, stress, ontsteking en tumoren.
Een beetje keelpijn of een beetje slap? Een kopje gemberthee kan je zeker een beetje opkrikken. Gember behoort tot de familie van de kurkuma- en kardemomwortel, ook twee wortels met een heel heilzame werking. De ginsenosiden, het voornaamste bestanddeel van ginseng, hebben een unieke samenstelling op biologisch vlak en hebben een ontstekingsremmende, anti-oxidatieve en pijnstillende werking. Bovendien werken ze afremmend bij tumoren.
Ontstekingsremmende werking
Ons immuunsysteem is een ongelooflijk straffe machine en het belangrijkste afweersysteem van ons lichaam tegen aanvallen van buitenaf door bijvoorbeeld micro-organismen en giftige chemische verbindingen.
We hebben enerzijds onze aangeboren immuniteit die als eerste verdediging werkt. Anderzijds hebben we de ‘adaptieve’ immuniteit of de verworven immuniteit, die dient als tweede linie van verdediging. Als een ontsteking optreedt in het lichaam, is dat eigenlijk een goed georkestreerde biologische reactie van het lichaam die uit meerdere stappen bestaat. In één van die stappen kunnen ginsenosiden ontstekingsremmend gaan werken.
Goed bij misselijkheid en pijn
Gemberthee kan zelfs ondersteunend werken bij mensen die chemotherapie krijgen of bij zwangere vrouwen die kampen met ochtendmisselijkheid. De gingerolen, actieve bestanddelen in gember, zouden hiervan de oorzaak zijn en zouden de klachten van misselijkheid kunnen verlichten. Maar een kopje gemberthee is dus ook een goed idee als je spierpijn hebt of een pijnlijke menstruatie. Studies hebben ook aangetoond dat het ook helpt bij artrose en osteoporose.
Je kan de thee natuurlijk vers maken, maar je kan ook genieten van onze heerlijke mixen. Ontdek onze Ginger Fresh, een infusie met gember, limoengras en citroen. Hou je van groene thee met gember, dan kan je kiezen voor Gingerally van AMBAR Tea, waar we groene thee mengen met citroengras en groene thee. Liever pure gemberthee? Geen probleem, dan is er de Pure Ginger.
